Beschreibung
Ihr Wegweiser zu einer gesunden Ernährungsumstellung
Die Lehre der Esskultur nach F.-X. Mayr wird in diesem Buch als Basis für einen neuen Ernährungsfahrplan dem Lifestyle der Generation der 25- bis 50-Jährigen angepasst: zuerst Entlastung, Entgiftung, Entsäuerung und danach deutlich spürbare Umstellung des Ernährungs- und Essverhaltens integriert in den meist sehr turbulenten Alltag der individuellen Zielgruppe. Wie fördere ich meine Fitness, meine Leistung und Gesundheit über die Nahrungszufuhr genussvoll und vor allem mit Leichtigkeit und Spaß? Wir zeigen's!
Ausstattung: ca. 25 Farbfotos
Details
- Titelzusatz: Das neue Entsäuerungs- und Ernährungsprogramm ...
- Autor: Mayr, Peter | Mayr, Michaela
- Verlag: Suedwest Verlag
- Seiten: 160
- Erscheinungsjahr: 2016
- Schlagworte: Gesundheit (Ernährung), Säure-Basen-Haushalt
- Sprache: German
- Format: Paperback / softback
- Vermerke:
- ISBN: 3517093815
- EAN: 9783517093819
Hersteller/EU Verantwortliche Person
Unternehmensname: Suedwest Verlag
Adresse: Neumarkter Straße 28, München, 81673, DE
E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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